大家是否有聽過龍根菌，在不少保健食品中都有使用，但其實你知道他是屬於比菲德式菌的一類，並且也是屬於革蘭式陽性菌的一種，這和大多數的腸道細菌，因為大多數腸道菌多屬於革蘭氏陰性菌，它們產生內毒素，靠內毒素使人致病。
此外龍根菌具有不移動性、不規則桿狀、分枝狀、使得他更具有其特殊性與特異性，這樣的特性使得他能長駐於腸道，使得腸道的機能活化，調整腸胃道的生態環境，使人體機能有所提升。
這是一張胃消化圖，和龍根菌雖然是不同部位的器官，但是在腸胃兩者的關係息息相關，因此兩種地方的保養，都必須特別花心思。
龍根菌（Bifidobacterium Longum）是在人類腸道中發現的菌種中唯一具有多變性質體的一株菌種，其實這樣的菌種，在我們出生的時候，身體就帶有這樣的菌種，並且會隨著年紀的增長而增加，但是也隨著我們飲食習慣與壓力的變化和腸胃道等問題，會直接地影響到菌種在體內存活的情況。
龍根菌是腸道益生菌較大的族群之一，若是逐漸地減少，那麼我們的腸道機能可能會有所下降，可能會對於身體有所影響，因此維持腸道的龍根菌比例，也是相當重要的。龍根菌可以協助吸收維生素Ｂ群與維生素Ｋ的合成，這些元素有助於維持能量正常代謝。
每一種菌種都使需要能量來源的，因此除了益生菌之外，也要搭配上益生源才能有效的維持腸胃道的機能，不過這項機制在現今的醫療發展之下，也有更新一步的成就，就是透過創造更適合菌種的環境，使菌種在腸道蓬勃發展，對於人體的體質調整才能更有效率地達到。
以上圖片摘錄自
CHIH HSIEN's Bio Note
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